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#Healthy #salat
Dieser gesunde Salat lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten. Zu beachten ist, dass roher Blumenkohl nicht nur lecker ist, sondern auch viel Vitamin B6 enthält, welches benötigt wird, um unser Nervensystem gesund zu halten.
Man kann eigene Variationen mit ergänzenden Zutaten wie Eiern, Tomaten, Avocado, Garnelen und Speck kreieren.
Kalorien
418
Fett
17.5 g
Zucker
12.5 g
Salz
2.7 g
Eiweiss
43 g
Kohlenhydrate
22.3 g
Ballaststoffe
6.1 g
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